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食品安全知識小貼士:如何選購保健食(shí)品
時間:2016-02-18 14:51:31 作者(zhě):合肥日報 來源:轉載 點擊(jī):877次

什麽是綠色食品?


綠色食品是指產自優(yōu)良生態環境、按(àn)照綠色(sè)食品標準生產、實行全程質量(liàng)控製並獲得(dé)綠色食品標誌使用權的安(ān)全、優質食用農產品及相關產品。注冊(cè)形式有4種:包括綠色食品標誌(zhì)圖形、綠色食品中英文、標誌圖形與文字組合。


什麽是有機食品?


有機食品指來自有機農業生產體係(xì),根據有機農業生產要求和相應標準(zhǔn)生產加工,並且通過合(hé)法的(de)有機食品認證(zhèng)機構認證的農副產品及其加工品。有機食品在不同的語言中有不同的名稱,國外最普遍的叫(jiào)法是organic food,在其他語種中也有稱生態食品、自然食品等。


如(rú)何保存茶葉?


茶葉的貯藏保鮮(xiān)很重(chóng)要,如果保存不(bú)當,會(huì)使茶葉失去新鮮感,使茶葉色、香、味、形改變,降低茶葉的飲用價值。而保管好的茶葉,即使存放一兩年,衝泡後,香氣依存,滋味不變,如新茶一般。茶葉貯藏保鮮的四大影(yǐng)響因素是溫度、濕度、氧氣和光線,因此,理想的茶葉貯藏保鮮條(tiáo)件是低溫、低濕、絕氧和避(bì)光。一般茶葉商品均有包裝(zhuāng),茶葉購買回來(lái)後不要拆封(fēng),直接放到冰箱內冷藏,往往效(xiào)果比較理想,如果冷凍,則效果更好。冰箱貯藏保鮮茶葉時,一要防止冰箱中的異味汙染茶葉,二(èr)是茶(chá)葉含水量要低,必須是幹燥(zào)的。


如何識(shí)別注水肉?


日常有下列3種方法:一是觀察:注水後的肌肉很濕潤,肌肉表麵有(yǒu)水淋淋的亮光,大血管和小血管周圍出現半透明狀的紅色膠樣浸(jìn)濕,肌肉間結締組織呈半透明紅色膠凍狀,橫切麵可見到淡(dàn)紅色的(de)肌肉。如果是凍結後的牛肉,切麵上能見到大小不等的結晶(jīng)冰粒。二是刀切:注水後的肉,用刀切開時,肌纖維間的(de)水會順刀口流(liú)出。如果是凍肉,刀切時可聽到沙沙聲,甚至有冰疙瘩落下。三是化凍:注水凍結後的肉(ròu),在化凍時,盆中化凍後的(de)水是暗紅色,這是肌纖維被凍結冰脹裂,致使大量漿(jiāng)液外流(liú)的緣故。


酸奶(nǎi)、調製乳和乳味飲(yǐn)料有哪些(xiē)分(fèn)類(lèi)?


日常(cháng)消費者購買的酸(suān)奶有(yǒu)發酵乳(rǔ)、酸乳、風味發酵乳和風味酸乳(rǔ)。發酵乳和酸乳是以生牛(羊)乳或乳粉為原料,經殺菌、發(fā)酵後製成的產品;風味發酵乳和風味酸乳是以80%以上生牛(niú)(羊)乳或乳粉為原料,添加其他原料,經殺菌、發酵(jiào),發酵前或後添加或不添加食品添加劑、營養強化劑(jì)、果(guǒ)蔬、穀物等製(zhì)成的產品。調製乳(rǔ)或乳味(wèi)飲料是以(yǐ)不低於80%生牛(羊)乳或複原乳為主要原料(liào),添加其他原料或食品添加劑或營養強化劑,經殺菌或滅菌工序製得的液體產品。小朋友們(men)愛喝的草莓牛奶、香蕉牛奶、巧克力牛奶、花生牛奶等,一般(bān)屬於(yú)調製乳或(huò)乳味(wèi)飲料,其原料有水(shuǐ)、牛奶(nǎi),添加了(le)增稠劑、食用香精、防腐劑等食(shí)品添加劑。


如何看待反(fǎn)季節蔬菜?


所謂反(fǎn)季節蔬菜(cài),是指在溫室、大棚等設施條件下生(shēng)產出來的非當季蔬(shū)菜。反季節蔬菜是對當季蔬(shū)菜的有益補(bǔ)充,有利於豐富蔬菜市場,滿足消費者對蔬菜多樣化和均衡營養的需求。其實蔬菜的安全(quán)與否和栽培季節無關,在食用安全性上,有人認為反季節蔬菜不安全,原因是設施條件下溫度、濕度、光照等條件與露地不(bú)同,易發生病蟲害。這種觀點有失偏頗,不夠(gòu)科學和客觀,實際上,無論當季蔬菜,還是反季節蔬菜,隻要栽培環境未受到汙染,病蟲害防治到位(wèi),農藥和(hé)肥料使(shǐ)用科學、合理,生產出來(lái)的蔬(shū)菜都是安全的,完全可(kě)以放心食用。特別(bié)是反季節蔬(shū)菜生(shēng)產中防蟲網、黃板誘殺、二氧化硫熏蒸、生物防治等的應用(yòng),使得化學農(nóng)藥用量大幅減少。


日常生活中如何去除農產品中(zhōng)的農藥殘留?


在日常生(shēng)活(huó)中,農產品中(zhōng)的農藥殘留可(kě)以(yǐ)通過放置、洗滌、烹調和去皮等一些方法去除或減少。(1)放置(zhì):農藥殘留會隨著時間的延續不(bú)斷降解,一些耐貯(zhù)藏(cáng)的土豆(dòu)、白(bái)菜(cài)、黃瓜、西紅柿等,購買後可以放幾天,一方麵(miàn)可以使農產品繼續熟化,另一方麵農藥殘留會因降解而減少。(2)去皮:蘋果、梨、柑橘等農產品表皮(pí)上的農藥(yào)殘留一般(bān)都要高於內部組織,因此,削皮、剝皮是去除農藥殘留的(de)一個很(hěn)好的方法。(3)洗滌:殘(cán)存於農產品表麵(miàn)或外(wài)部的農藥殘留易被水或洗潔精衝洗掉,因此在烹調前將(jiāng)蔬菜用水泡半個小時,或(huò)適當加洗潔精衝洗,基本可去除表麵的農藥殘留(liú)。(4)烹調:高溫一般可以使農(nóng)藥殘留更快地降解。然而,需要說明的是,無論采(cǎi)用(yòng)什(shí)麽方法,要完全清除(chú)農產品中的農藥殘留,特別是已經進入農產品(pǐn)內部組織的少量農藥殘留是難(nán)以做到的。


如何選(xuǎn)購保健食品


正確認識保健食品。保健食品一般不能在短時間內有明顯的保(bǎo)健作用。(1)弄清自己購買的是(shì)保健食品還是藥品,不輕信廣告或銷售承諾,不(bú)把保(bǎo)健食品當藥品用來治病,根據自身實際需要向正規(guī)醫生谘詢是否適用此類保健食品;(2)購買保健食品時(shí)選擇正規(guī)的(de)有營業執(zhí)照的商場、超市或藥店(diàn);(3)購買保健食品時認準保健食(shí)品的批準文號及保健食品的標誌;(4)購買保健食品時要看清產品的生產日(rì)期(qī)及有效期;(5)購買保(bǎo)健食品時看清保健功能及適用(yòng)人群、不適宜(yí)人群等(děng)內容;(6)購買保健食品時(shí)應索取並保存好銷售(shòu)發票(piào)。


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