喝咖啡過多還能喝成腎結石？28歲的女白領產後為（wéi）了減肥，按照網上說的“咖啡（fēi）減肥法”把咖啡當水喝結果中招。

陳璐（化名）今（jīn）年28歲，去年10月底產下一（yī）名（míng）男嬰。當一家人都沉浸在孩（hái）子帶來的喜悅時，她卻開始為自己（jǐ）的身材（cái）發愁。原來，身高（gāo）1米67的（de）陳璐在（zài）懷孕前體重隻有45公斤，生完（wán）孩（hái）子後體重升到60公斤（jīn）。

去年12月，剛出月子的陳璐（lù）在網上看到一（yī）則關（guān）於運動前喝咖啡減（jiǎn）肥的帖子，她按照（zhào）帖子上的步驟開始了（le）產後減肥。每次運動前，陳璐喝上一大杯咖啡，為了提高減肥效果，她隻喝黑咖啡。久而久之，陳璐養成了（le）用咖啡替代白開水的習慣（guàn），隻要口渴就喝咖啡。

半（bàn）個月前，陳璐常感到腰部酸脹不適（shì），以為是運動量過（guò）大肌肉勞損，照常將咖啡當水喝。最近一周（zhōu），陳（chén）璐的腰部疼痛（tòng）加劇，刀（dāo）割般的疼痛讓她完全直不起身，小（xiǎo）便的尿液還（hái）呈現深茶色。前日上午，在家人的陪同下，陳璐來到武漢市中心醫院後（hòu）湖院（yuàn）區求診。經過全麵（miàn）檢查，泌尿外（wài）科醫生（shēng）發現（xiàn）陳璐右腎輸（shū）尿管結石。

泌尿外科主任郭永連介紹（shào），咖啡（fēi）裏含（hán）有咖啡因、丹寧酸、脂肪、蛋白質、糖、礦物質（zhì）等成分，過多飲用咖啡因飲料後，小便中的鈣含量便大幅增加，很容易產生腎結石。郭主（zhǔ）任提醒，咖啡不能長期（qī）持續飲用，實在要喝一天也不要超（chāo）過兩杯。

本文（wén）關鍵詞：咖啡減肥 腎結石