春（chūn）季是腹瀉高發期，不少患者需要遵醫囑用益生菌來調節腸道菌群。但（dàn）服用這類藥有幾個注意點。

第一，藥品益生（shēng）菌主（zhǔ）要在兩種（zhǒng）情況下使用，一是長期使用抗菌（jun1）藥，不（bú）但能殺死致病菌，也會對益生菌（jun1）造（zào）成損害，因（yīn）此要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障；二是腹瀉造成大量益生菌丟失，引起腸道菌群（qún）失衡時，補充益生菌有助重建腸道（dào）菌群平衡，但劑量與服用時間一定要聽從醫生建議。正（zhèng）常人腸道可自己產生益（yì）生菌，無需（xū）補充藥品益生菌，擅自濫用可能出現嘔吐、腹瀉等不良反應。

第二，服（fú）用益生菌一般在飯間，用不超過40℃的溫水或牛奶送服，這樣能在一定程度上減（jiǎn）少胃酸對益（yì）生菌破壞起作用。與含有纖維素（sù）、低聚糖等益生元的食物(如蜂（fēng）蜜、梨等)同時服效果更好。

第三，一些患者覺得“保健品沒有副作用”，就擅自用益生菌保健品代（dài）替藥品益生菌。其實，益生菌的功效是（shì）以“菌株”為準（zhǔn）的，並非（fēi）所（suǒ）有菌種益生菌都具有一樣的（de）功效。並且，保健品在劑量、吸收程度等（děng）方麵和藥品有著很大的不同（tóng），絕對不（bú）能（néng）用來治療疾病。

第四，有些腹（fù）瀉患者還可能需（xū）要服（fú）用（yòng）抗菌藥、吸附劑等，不要將（jiāng）它們與益生菌同服。前者會殺傷益生菌，後者在吸附致病菌和有害物質的同時，也會帶走益生菌，從而影響藥效。▲

本文關（guān）鍵詞：益生菌（jun1），吃飯時（shí）服