智匯科技 食安專家 全(quán)國服務熱(rè)線:
北(běi)京智雲達(dá)科技有限公司

食安知識

芹(qín)菜炒鮮魷
時間:2017-04-20 10:28:22 來源:廣州日報 點擊:918次

芹菜是這個季節當造的美食(shí),它的蛋白質含(hán)量比瓜類菜高1倍。上乘的芹菜香味濃鬱,口感爽脆不起渣。芹菜與(yǔ)鮮魷魚的結合,是非常協調的。今天介紹的做法以碗芡作為(wéi)調味的關(guān)鍵。

 

材料:鮮魷150克,芹菜150克,甘筍30克,薑片10克,碗芡(鹽、糖、麻油、生粉、生抽(chōu))、薑汁酒、花生油各適(shì)量。

 

做法:甘筍去皮切片飛水備用;芹菜洗淨切段飛水備用;鮮魷洗淨劃花刀用薑汁酒飛(fēi)水備用(yòng)。開鍋下油,爆香薑片,下鮮魷、芹菜、甘筍翻炒片刻,放少許米酒(jiǔ),下碗芡後快速炒勻(yún)即成。

本文(wén)關鍵詞(cí):芹菜炒鮮(xiān)魷

相(xiàng)關產品


微信掃一掃
公眾號:@智(zhì)雲達

電話:4006-099-690 手機:15810687836 公司地址:北京市海澱區海(hǎi)澱區(qū)中關村和(hé)盛大廈

91视频网站入口_91视频网页版_91视频免费看_91视频在线