葡（pú）萄富含葡萄糖及多（duō）種維生素，保護肝髒、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提（tí）高血漿（jiāng）白蛋白（bái）濃度，降低轉氨酶含量。近日，法國（guó）《處方》雜誌為（wéi）91视频网站入口盤點了吃葡萄的一些健康益處。

1.殺死癌細（xì）胞。美國賓州州立大學最（zuì）新研究發現，葡萄中（zhōng）的化合物能殺死培養皿中及小鼠體內的結腸癌幹細胞；另一項研究發現，吃葡萄（táo）的小鼠，腫瘤發生率降低了50%。

2.抑製呼吸道炎症。美國喬治亞州（zhōu）立大學研究表明，葡萄中的（de）白藜蘆醇可作為抗氧化劑對抗由呼吸道病原菌引（yǐn）起的炎症。

3.助減肥。美（měi）國佛羅裏達大學最（zuì）新研究證實，葡萄籽油可減緩人體脂肪細（xì）胞的形成，有效降低體重，避免肥胖。

4.減輕化療副作用。澳大利亞阿德萊德大學研究（jiū）表明，葡萄籽能顯著減輕化療引起的小腸炎症和組織損傷。

5.有益視（shì）力。中國暨南（nán）大學和中國科學院聯合研究發現，葡萄籽中（zhōng）富含的低聚原花青素，可通過抑製細胞凋亡保護眼睛視力。

6.防曬。美國巴塞羅那大學和西班牙國（guó）家研究委員會的研究人員表示，葡萄中的（de）黃酮類（lèi）物質可以阻止破壞皮膚的酶產生，使皮膚細胞免受傷害，甚至能（néng）預防皮膚癌。

7.助記憶。美國一項最新研究證明，吃葡萄有（yǒu）助減緩甚至防止記憶衰退。美國辛辛那提大學研究人員通過觀察12名75~80歲有記憶力喪失（shī）早期症狀的誌願者發現，常喝（hē）葡萄汁的誌願者，記憶水平呈上升趨勢。葡萄汁富含的抗氧化（huà）物質（zhì）是橙汁的4倍，有助保（bǎo）持（chí）血管彈性、降血（xuè）壓。▲

本文關（guān）鍵詞：吃葡萄好處多