北京（jīng）大學人民醫院心內科主任醫師劉文玲告訴記者，長期大（dà）量喝酒，年輕人的心髒也會出現問題。劉文玲表示，酒精性心肌病與（yǔ）長期大量飲酒相關，酒精及其代謝產物對心肌有直接的毒害作用，使三羧酸循環中的酶及電解質，如鉀和（hé）鎂等從（cóng）心肌內丟（diū）失，因而不（bú）能有效地利用脂肪（fáng）酸以產（chǎn）生能量，並使三酰甘油堆積在心肌內（nèi）。這種持久的代謝性改（gǎi）變，最（zuì）終會（huì）導致不可（kě）逆性的（de）心肌損害。

“酒精（jīng）性心肌（jī）病病人通常都有（yǒu）10年以上大量飲酒史（shǐ）。早期可能隻有心髒擴（kuò）大，以後逐漸出現房顫、心律失常，到了晚期還伴有水（shuǐ）腫等充血性心力衰竭症狀。這種心力（lì）衰竭（jié）稱為‘低動力（lì）性心衰’，類似水泵一（yī）樣，發動不起（qǐ）來。”劉文玲解釋說。此外，長期飲酒後會大量消耗維生素（sù）B1，引起維生素B1缺乏症、低鎂血（xuè）症（zhèng）、低鉀血症等，也能夠直接損傷心肌，使心肌細胞容易受病毒侵犯。當血液（yè）中乙醇水平超過150毫克/分升時，還可能發生急性的心功（gōng）能損害。

長期喝藥酒也可能“傷心”

除了日常生活不規律，飲酒較多的人外，更有不（bú）少年輕人做起了“養生小達人”，喜歡自己在家DIY養生藥酒，殊不知，長期喝藥酒（jiǔ）也會導致酒精性心肌病，且自製藥酒也未必適合（hé）所有人。

劉文玲指出，由於藥酒的原材料是酒，因此，有酒精過（guò）敏、脂（zhī）肪肝、酒精肝的人群（qún）則不適合飲用。而且泡（pào）酒（jiǔ）的藥材也有講究，例如，枸杞子最（zuì）大（dà）的作用（yòng）為滋陰明（míng）目，適（shì）合有腰（yāo）膝酸軟、晚上（shàng）做（zuò）夢、盜汗等症狀的陰虛人群服用。但（dàn）如果沒有陰虛症狀，不宜使用枸杞。“另外還有人用人（rén）參、黨參泡酒，人參（cān）相對溫補，如果本身陽氣亢盛的（de）人，再加上入伏之後，經常服用就會出現流鼻（bí）血、上火等症狀，也不適合食用。”劉文玲（líng）說。

想（xiǎng）預防酒精性心肌病就戒（jiè）酒吧

劉文玲提醒，防治酒精（jīng）性心肌病最根本的方法是戒酒。酒精戒斷對酗酒者來說可能是一個痛苦的過程（chéng），對於酒精依賴成癮的患者醫生和家屬（shǔ）有時需（xū）要采用半強製的手段幫（bāng）助酗酒者戒酒。

一（yī）旦得了酒精性心肌病，除了戒酒，還應輔以臥床休息、補充維生（shēng）素（sù）、進食高（gāo）蛋白高營養低（dī）鹽食物等手段。若酒精（jīng）性心肌病已經引發了心（xīn）律失常和心（xīn）力衰竭，則應當盡快到心髒專科積（jī）極藥物治療（liáo），以防發生生命危險。“小（xiǎo）酌怡（yí）情（qíng），暴飲傷（shāng）身，年輕人也要養成健康的生活（huó）習慣，避免給身體帶來過（guò）大的負擔。”劉文玲感慨說（shuō）。

本文關（guān）鍵詞：隔三差五，酒言歡 年輕，心髒，也會“衰”