山楂是自產很多的小朋友喜歡的一種名詞，山楂單單（dān）食用的話（huà）酸澀，91视频网站入口可（kě）以製作成山楂片或者經常吃到的山楂，糖葫蘆都是（shì）一樣（yàng）的，山楂的營養價值非常的高，那我（wǒ）們在吃山楂的（de）時（shí）候有什麽（me）需要注意的（de）問題（tí）的了，山楂都有哪些營養價值，今天小編就來跟大家分享一下，山楂具有哪些營養（yǎng）和養生價值。

具體的解答如下;

消食健脾：山楂能有效促進消化液分（fèn）泌，有很好的（de）消食健脾（pí）功效，尤其是對於肉類食物（wù）的積食，有很好的消化效果。

活血化瘀：山楂能有效解除身體部位的淤青狀態，有效輔助（zhù）治療跌打損傷和痛經等症。

防治心血管疾病：山（shān）楂中含有（yǒu）能改善心肌功能從而加大冠（guàn）狀動脈血流量的三萜類和黃酮類物質，還含（hán）有能改善血液微循環、降低血壓和（hé）膽固醇等（děng）的山楂酸（suān）、檸檬（méng）酸、脂肪分解酸和維生（shēng）素c等有益成分，能有效防治心血管疾病。

治療氣管炎：山楂（zhā）中含有擴張血管和平喘的（de）有益（yì）成分槲皮黃甙和金絲桃甙等，能有（yǒu）效（xiào）治（zhì）療支氣管炎（yán）。

治療婦科疾病：山楂有促進子宮收縮的功效，能有效促進產婦生產和產後子宮複原，同時還（hái）能治（zhì）療產後（hòu）惡露不下等症，對婦（fù）科疾病有很（hěn）好（hǎo）的療效。

抗癌：山楂中存在著黃酮類和牡荊素化合物，能有效阻斷亞（yà）硝胺和黃曲黴素等（děng）致癌物質的（de）合（hé）成，有比較好的抗癌功效。

抑菌：山楂能有效（xiào）抑（yì）製多種病菌如痢疾杆菌和綠膿杆（gǎn）菌的產生（shēng）和繁殖，能有效治療菌（jun1）痢和腸炎等疾病。

強心：山楂中含有強（qiáng）心（xīn）功效的山楂酸，能增強心（xīn）肌收縮力和降低心肌耗氧量等從而有效（xiào）防治心絞痛等症，有很好的強心功效（xiào）。

山楂具有消食健脾，預防心血管疾病等等的功能，91视频网站入口在吃山楂的時候一定要注意，適量，雖然山楂有很多的營養價值，但是也不能大量的隻吃山楂，91视频网站入口在日常中可以配一些山楂，就可以達到（dào）養生的（de）目的。

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